Бесплатный звонок по России 8800 707 58 16 заказать звонок
Корзина 0 руб.

О бренде "SHIGIR"

Заказать звонок

Наш менеджер перезвонит Вам в ближайшее время.

Нажимая на кнопку «Заказать звонок», я даю своё согласие на обработку персональных данных

Быстрый заказ

Наш менеджер перезвонит Вам в ближайшее время.

Нажимая на кнопку «Сделать заказ», я даю своё согласие на обработку персональных данных

9 ПОВОДОВ НАЧАТЬ ЗАНИМАТЬСЯ СИЛОВЫМ СПОРТОМ ДЛЯ ДЕВУШЕК

24.05.2016
Традиционно, добрая половина девушек из всех видов физической активности более всего боятся тягать железо: гантели и штанги. А зря, ведь более эффективного способа привести свое тело в порядок не существует.
1.    Это самый эффективный способ похудеть
С помощью железа вы не только наберете мышечную массу, но и похудеете. Более того, если вы просто тратите время на пробежки на дорожке, ваше тело станет худым, но не подтянутым. С силовыми тренажерами ваше тело станет более красивым и подтянутым.
2.    Ягодицы станут круглыми и более упругими
В последнее время красивые ягодицы – это просто фетиш среди девушек, поэтому и все упражнения, которые помогут в ее достижении пользуются большой популярностью. А, как не крути, приседания со штангой – самый эффективный инструмент.
3.    Сбудется ваша мечта – есть и не толстеть
Девушка, которая не занимается физическими нагрузками или только бегает на дорожке отказывает себе во всем и питается только листвяками. Девушка, которая занимается спортом, может потреблять до 2 000 калорий в день и даже может устраивать раз в неделю настоящий пир, главное, чтобы там не было много углеводов.
4.    Вы не станете похожими на Халка
Главный кошмар большинства девушек «раскачаться», проснуться однажды со здоровенной горой мышц. Даже не думайте, не употребляя нужные вещества, вы никогда не станете такой.
5.    Дополнительное внимание от парней не только в зале, но и за его пределами
Думаю, этот пункт можно оставить без комментариев.
6.    Преодоление себя
Все спортсмены грешат этим, они просто болеют спортом потому, что каждый день ощущают процесс, это преодоление себя, каждый день становится лучше, чем ты был вчера. Так ты и начинаешь чувствовать себя победителем.
7.    Соревнование с другими
Наравне с преодолением себя, спустя какое-то время вы начнете замечать, что ваша фигура становится все лучше и лучше, чем у тех, кто спортом не занимается, а со спортивными девушками гонка вообще интереснее.
8.    Улучшится здоровье
Все чаще занимаясь спортом, вы начнете реже употреблять алкоголь, совмещать спорт с курением станет все труднее, и вы станете высыпаться лучше. В итоге улучшится внешний вид, но также и здоровье. Кроме того, существует множество исследований, доказывающих, что спорт влияет не просто на продолжительность жизни человека, но и на ее качество.
9.    Заведете новых друзей
Сообщество спортсменов от силового спорта – это настоящая семья, особенно если мы говорим о функциональном тренинге, здесь вы встретите не только соперников, которые не дадут вам стимул к будущим победам, но и хороших друзей, которые будут разделять ваши увлечения.

Тренируетесь?

Тренируетесь?

Хотите улучшить свои результаты? Быть в курсе последних новинок и трендов функционального тренинга? и просто провести хорошо время?

Хочу!
Подпишитесь на рассылку!

Подпишитесь на рассылку!

Раз в неделю мы будем рассказывать о скидках, акциях и новинках